10月のあれこれ
    今日から10月がスタートです!
    先月、秋分の日が過ぎてからお友達と一緒に伊勢神宮へお参りに行ってきました。
    3年ぶり、3度目(笑)。

    こんなに懐かしくて、何度でも訪れたいと思う場所は他にはないかも?というくらい私にとっては特別な場所。
    ise.jpg

    神宮にお参りし、気分も一新されて
    今ここを大切に、どんなことも味わって面白がって生きていこうと改めて決めました。

    さて、話題はかわって8月、9月とNHKで瞑想がもたらす効果などにフォーカスした番組が放送されました。
    ご覧になった方もいらっしゃるはず。
           ↓
    NHK ためしてガッテン!
    ‘ボケない!脳が若返る瞑想’


    と、高齢化社会には非常にキャッチ―なタイトルですが(笑)、
    瞑想をすると、脳の記憶を司る海馬が変化する様子を紹介するなど
    科学的根拠を示しながらの内容でした。

    ボディ、マインド、スピリット
    つまり、私たちまるごとに働きかける瞑想を日々の習慣にしない手はありませんよね^^

    今日は新月。
    新たな月をまっさらな気持ちで迎えるにはぴったりです。
    それでは、studioCUEの今月の予定をお知らせします。

    **********************
    ★哲学カフェ@しそう
    日時:10月10日(月)19時00分~21時00分@studio CUE
    テーマ:「非常識ってなんだ?」

    ♪ 瞑想ワークショップ ♪

    10月8日(土)10時~11時30分@studioCUE
    10月18日(火)10時~11時30分@姫路くらしの駅
    10月25日(月)10時~11時30分@studioCUE
    参加費 3000円  定員 4名様 
    前日までにご予約の上、ご参加くださいませ
    駐車スペースあり

    姫路くらしの駅での瞑想WSは、水・木曜日以外でご希望日(10時~17時)があれば、お気軽にお問合せください。
    お問合せ後に会場を確保いたしますので、2日前までのご予約をお願いいたします。
    studioCUEでの瞑想WSは、予約制で随時開催します♪

    どうぞお気軽にご予約くださいませ! どちらの会場でもパーソナルレッスンもお受けします♪
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    【2016/10/01 11:33】 | 瞑想&BYP | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
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