8月のあれこれ
    Hello! August❤
    蝉の声とともに朝が始まる8月がスタート!

    毎日暑い!夏本番です。
    オリンピック開幕でさらに、暑い夏になりそうですね。
    hasu.jpg

    暑いのもあって今月は哲学カフェはお休みしようと思います。
    なので次回は、9月初めに設定しましたよー。


    さて、免疫力アップ、集中力アップ、ストレスマネジメント、アンチエイジング・・・その他いろんな領域にプラスの効果をもたらす瞑想ですが、瞑想の恩恵を受けるために大切なのは習慣化することです。

    残念ながら、数回やったからといってすぐ効果がある魔法みたいなものではないのです。

    ヒトが何かを習慣にするためには、ひとまず3週間続けることが大切だそうですよ。

    習慣化するためにも、基本の姿勢と呼吸を身につけるまでは定期的に瞑想ワークショップにご参加されることをおススメします!
    毎回、ワークに変化をつけて瞑想をお伝えするようにしています^^

    継続は力なり!です♪

    瞑想があなたの暮らしに寄り添い、溶け込んでいくことを願いつつ今月の予定をお知らせします!

    瞑想ワークショップは下記以外の日程でも、予約制で随時開催しています。
    どうぞお気軽にご予約くださいませ! どちらの会場でもパーソナルレッスンもお受けします♪
    :::::::::::::::::::::::::::::::
    ♪ 瞑想ワークショップ ♪
    8月8日(月)10時~11時30分@姫路くらしの駅
    8月11日(木・祝)10時~11時30分@studioCUE
    8月20日(土)10時~11時30分@姫路くらしの駅
    8月22日(月)10時~11時30分@studioCUE
    参加費 3000円  定員 4名様 
    前日までにご予約の上、ご参加くださいませ。
    どちらの会場も、駐車スペースあります。
    参加費は、パーソナルレッスンは3500円、グループ(4名様まで)でお申込みの場合はお一人3000円になります。

    *姫路くらしの駅での瞑想WSは、水・木曜日以外でご希望日(10時~17時)があれば、お気軽にお問合せください。
    お問合せ後に会場を確保いたしますので、2日前までのご予約をお願いいたします。

    ************************************
    ♪ 哲学カフェ♪
    開催日時 : 9月4日(日)19時30分~21時30分
    会  場 : studio CUE
    参 加 費 : 2,000円 (ドリンク付き・初めてご参加の方は500円OFF!)
    テーマ : 後日、WEBにてお知らせします。
    定  員: 6名

    2日前までにご予約の上、ご参加ください(Tel:090-5094-1232,e-mail:info@studiocue.net)
    ただし、定員に達し次第、締め切らせていただきます。
    またこの会の特性上、申込人数が2名に満たない場合は開催を中止することがあります。

    くわしくはWEBへ。
    関連記事
    【2016/08/01 11:56】 | 瞑想&BYP | トラックバック(0) | コメント(0) | page top↑
    <<無知は未知なる可能性のありか | ホーム | 先達はあらまほしきことなり>>
    コメント
    コメントの投稿












    管理者にだけ表示を許可する

    トラックバック
    トラックバックURL
    http://ricosmicnote.blog.fc2.com/tb.php/358-21077149
    この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)
    | ホーム |